铁算盘3438

最简单的祛湿茶小妙方
发布时间:2019-03-01

薏米入锅,不放油翻炒至黄黑色,一定要炒,不然达不到祛湿的成果

薏苡仁

薏苡仁(薏米)500克,炙甘草20克

有一点要特别留心,孕妇怀孕哺乳期间不能用这个方子去浮肿。

把炒好的薏米跟甘草一起放进办理机打成粗粒或粉末

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每次取1袋,放入杯中,用沸水冲饮,可能多次饮用

而后把打好的粉末分成20份,辨别装入20个茶包中,装瓶密封

原料与制作方法

市面上传布了很多祛湿的方子,大都非常的麻烦,大红这里给你一个祛湿的简单方子,这是这些年我积累下的最简略的祛湿方子。

这方子,可能消除面部浮肿,身上腿部腰部有浮肿也能很好的消除,同时对脾胃的湿气也能很好的额调节。

当今人们两大健康问题,一个就是在“寒”上,另一个在“湿”上。其中“湿气”,是一种黏腻执拗的阴浊能量,经常会滞留在人体的气脉经络里面,造成拥挤。造成人体畸形代谢不够畅通,浮现很多健康问题。能够这样说,古代人,切实未几少个“干”的。